“Mantelzorg hoeft
geen eenzame reis te zijn”
Voor mantelzorgers én wie hen omringt – ook op het werk
Kom wandelen
Vind herkenning
Voel je gedragen
Ik ben de stille kracht achter veel mensen, maar wat als ik zelf steun nodig heb?
Veel mensen springen dagelijks in de bres voor een ander zonder er bij stil te staan. Help je een ouder, partner of buur regelmatig met kleine of grote dingen? Dan ben je een mantelzorger, zonder dat je het beseft. Die zorg kan waardevol zijn, maar ook veel van je vragen. Hoe zorg je ervoor dat je er niet zelf in verloren loopt? Ontdek hoe je de balans vindt tussen het ondersteunen van iemand anders en goed voor jezelf blijven zorgen, want vaak is dat ‘zorgen voor’ een 2de halftime of fulltime job!
Werk je met als organisatie met mensen die zorg combineren met werk of gezin? Ook jij kan een verschil maken.
Mantelzorg in Beweging is er voor iedereen die zorgt
Voor mensen die een ouder, partner, kind of buur helpen. Soms intensief, soms in kleine momenten. Je hoeft jezelf geen mantelzorger te noemen om te voelen dat het veel vraagt.
We geloven dat zorgen niet gelijk staat aan opbranden.
Daarom creëren we plekken waar mantelzorgers tot rust kunnen komen, ervaringen kunnen delen, en even mogen zijn in plaats van doen.
Met Walk&Talk brengen we mensen letterlijk en figuurlijk in beweging.
We stappen samen, luisteren zonder oordeel, en laten ruimte voor verbinding – met anderen én met jezelf.
Maar zorgen doe je nooit alleen.
Ook werkgevers, zorginstellingen en gemeentes spelen een rol in hoe draaglijk – of zichtbaar – mantelzorg wordt.
Daarom helpen wij bedrijven en organisaties om mantelzorg bespreekbaar te maken en medewerkers of vrijwilligers te ondersteunen. Dit doen we met inspirerende lunch & learns, praktische vorming en advies op maat.
Ontdek ons aanbod
Walk&Talk – Voor iedereen die wil wandelen
in kleine groep
Samen op stap, samen sterker.
Wandel mee met mensen die ook in beweging willen komen.
Het doel is om in verbinding te komen met elkaar,
waardoor als vanzelf gesprekken op gang komen.
Voor burgers/mantelzorgers
Zorgen doe je met liefde, maar je hoeft het niet alleen te doen.
Of je nu volop zorgt, er stilaan in groeit,
of gewoon benieuwd bent wat mantelzorg écht betekent – je bent hier op de juiste plek.
Je vindt hier herkenning, informatie én handvaten om sterker te staan.
Op jouw tempo. In jouw verhaal. Met of zonder begeleiding.
Voor organisaties
Breng mantelzorg op het werk in beweging.
Met een gratis quickscan én een gratis opvolggesprek, vorming op maat en inspirerende lunch & learn-sessies help ik organisaties, teams en leidinggevenden om mantelzorg bespreekbaar te maken én werkbaar te houden.
Voor wie wil groeien naar een zorgvriendelijke werkvloer, met oog voor mensen én resultaten.
Mantelzorg… straks ook jouw zorg?
Voor je het weet, sta je er middenin.
Als ouder, partner, kind of vriend.
Bij Mantelzorg in Beweging maken we de samenleving bewust van mantelzorg.
Vroeg of laat krijgt iedereen ermee te maken.
Daarom zetten we in op herkenning, verbinding en bewustwording.
💡 Wat we doen:
- 🎤 Inspiratie- en infosessies voor bedrijven, organisaties en burgers
- 📖 Verhalen en inzichten delen via blog en workshops
- 🚶 Wandelingen en community-activiteiten voor mantelzorgers
- 💬 Individuele ondersteuning en ondersteuning van organisaties
Of je nu zelf zorgt, iemand kent die zorgt, of je je wil voorbereiden op later —
Mantelzorg in Beweging helpt je om mantelzorg bewuster en draaglijker te maken.